無印樑品

〔編譯管淑平／綜合報導〕說服女人花大錢買一小罐宣稱能「抗老」的面霜，已成為能為業者賺進數百萬英鎊的事業，但現在英國美容保養業居領導地位的麗茲．厄爾，毫不留情地揭發同業的醜陋真面目，批評有些產品「太貴」，所謂「超級面霜」只是浪費錢。 抗老化 只是廣告詞 英國每日電訊報二十六日報導，現年四十五歲的厄爾是同名的英國最大獨立美容保養品牌共同創辦人，寫過三十幾本有關健康保養的書。她批評有些保養品用「抗老化」這個字眼做廣告，是「玩弄人們對老化的不安全感」。 廣告修片「不老實」 她說，「我們從不用『抗老化』這種說法，因為變老沒什麼不對」，「但是打出這些宣傳，還用電腦修圖的十二歲臉龐對五十幾歲的人宣傳修護霜，是玩弄不安全感的不老實手法，只會讓人們對這種事變得像著魔般神經質。」 現今市面上最貴保養品包括海洋拉娜「The Essence精華素」，宣稱能減少細紋、縮小毛孔，要價一千五百英鎊（約九萬台幣）。M-Lab（Milbar Laboratories）宣稱能加強肌膚緊緻、柔嫩和彈性的「抗老化」修護霜，二百毫升售價六百英鎊（約台幣三萬六千元）。裴禮康醫師（Dr. Perricone）宣稱能「明顯改善肌膚彈性和色調，呈現更年輕樣貌」的神經胜?面部精華露，六十毫升裝一瓶要價四百四十五英鎊（約二萬六千九百台幣）。 自從一些研究和報導揭露一些平價品牌保養品效果一樣好後，「高貴」保養品的效果就受到檢視。去年ＢＢＣ紀錄片也提出證據，平價品牌保養品也含有常見於較昂貴產品中的胜?和抗氧化物，例如Boots的NO.7活膚抗皺精華液，售價十六．七五英鎊（約一千零一十二台幣）。Boots護膚科學顧問朗恩說：「如果基礎保溼產品就適合你的皮膚，那就用吧」，「同樣的，花大把鈔票在保養品上，不保證價錢直接反映在效果上。」 

台南縣白河鎮的河東里，上回卡玫基颱風災情慘重，這回也還是有地方淹水，儘管水深只到膝蓋，居民還是一夜沒辦法好好睡，有人先撤到親友家，天亮再回家看看。 白河鎮河東里靠近白水溪的幾戶人家，這回鳳凰颱風，還是淹水了，不過比起上回卡玫基颱風一兩層樓高，這回算是狀況輕微，居民已經學會自保之道，那就是該逃開就逃開。 前一天，白河水庫調節性洩洪，里長還提醒里民要小心；居民說最終的問題還是650米長的堤防要趕快做。 不過，蓋堤防卡在私有土地徵收沒有談攏，也只好每年颱風雨季，居民就要到高處避難。(民視新聞林俊明台南縣報導) 

何謂「深部靜脈栓塞」？簡單的說就是離心臟最遠端的下肢靜脈管內，因為血液凝結成份、血管壁平滑性或血流動力等因素，加上某些疾病或不明原因，造成改變，形成血栓塊阻止靜脈血迴流，就像高速公路塞車一般，整個靜脈循環動彈不得。這種靜脈血栓最常發生於下肢靜脈管，尤其對於「長時間維持同樣姿勢不動」的上班族來說，是容易罹患的高危險群。 光田綜合醫院心臟內科謝俊雄醫師指出，深部靜脈栓塞一般都發生在下肢，下肢的大靜脈都在較深層處，但有些人本身靜脈發展有缺陷，像是凝血機能有問題、心臟衰竭者、遠端血流不易回流等，加上若長時間保持腿部於同一姿勢，特別是坐姿或蹲姿，血液就會容易在血管凝集而堵住靜脈回流。此時血液堆積在末端處，漸漸形成紅腫，這就是深部靜脈栓塞。 深部靜脈栓塞的臨床表徵為有緊和疼痛感、水腫、腿圍變大、小腿腹壓痛等。不同於膝部腫脹之疾病，通常發生在長時間保持腿部於同一姿勢之後，常單側發生。而有一部分病人可能沒有上述的臨床症狀，而是以其相關的併發症表現，臨床最常見的合併有致命性的併發症是「肺栓塞」，若堵塞的是較細小血管，會造成局部肺實質梗塞壞死，若塞在肺動脈等大血管入口，則會引起右心室搏出量不足，有時還會導致猝死。急性肺動脈栓塞症狀包括：呼吸困難、胸痛、暈厥、咳血、咳嗽、肋膜痛和心悸等，急性呼吸困難最常見，發生率達80%以上。
謝俊雄醫師表示，深部靜脈栓塞的治療方面，內科是以血液溶解劑或抗凝血劑治療，而外科部分可以手術取出血栓。醫師會視病情嚴重程度判斷是否需要住院接受治療及檢查，治療的原則是臥床休息、患肢抬高，視病人情況使用抗凝血劑或血小板抑制劑。一般經過治療之後症狀都可得到改善，而除非有併發症產生，如患肢缺血壞死及肺栓塞，否則並不建議開刀治療，出院後除了需要用上述預防深部靜脈栓塞的方法之外，仍需門診長期追蹤治療，甚至也需要長期服用藥物以預防再發。若抗凝血劑藥物使用仍常併發肺栓塞等併發症時，可能需開刀植入下腔靜脈過濾器(IVC filter)。 那要如何預防深部靜脈栓塞的發生呢？國外研究顯示，只要在靜止不動情況下「維持坐姿兩小時」，小腿的血液黏性會增加 17%，因此也會提高肺動脈栓塞的機會。故常常久坐不動者都是高危險群。為避免此症狀出現，對於搭乘長程交通工具或工作需要長時間坐著的人，最好要多起來走動走動，或在座位上儘量伸展背部和腿部肌肉，以保持血液循環的暢通，此外，多攝取水份，避免含酒精飲品或茶、咖啡等刺激性飲料，穿著寬鬆、舒適的服裝等都是避免的方法。
對於屬於高危險群的人(如長期臥床)，下肢抬高及穿著彈性襪可以預防深部靜脈栓塞的發生，而普通人則儘量避免久站、久坐的姿勢，若不得已也應盡量避免長時間維持同一姿勢。謝俊雄醫師也提出幾點在生活上需注意的事項：
1.增進血液之回流：病人可依據醫囑臥床休息，抬高患肢；下床時應穿彈性襪，以增進血液之回流。
2.減輕疼痛：用濕熱敷來止痛及防止痙攣發生，需注意溫度不宜太高，以免燙傷，並禁用電熱器。
3.預防深部靜脈栓塞之形成：穿長筒彈性襪、臥床期間做主動和被動運動、依醫囑按時使用連續壓縮器或小腿腹肌刺激器、鼓勵病人早期下床、臥床時避免長期壓迫到下肢、任何姿勢勿保持過久(如站立雙腿交叉，衣服太緊)、維持理想體重、攝取適當的水份和低脂飲食、合宜的運動和禁止吸煙等。
4.使用抗凝劑治療之病人在治療期間應注意出血之症狀，如鼻出血、痰中帶血、血便、血尿或注射部位之血腫等，密切觀察患者血液中之凝血數據。
【下肢深部靜脈栓塞的危險因子】
‧年過四十歲
‧肥胖
‧最近有血栓或有血栓之家族史
‧惡性腫瘤
‧血液疾病
‧心血管疾病(充血性心衰竭、心肌梗塞…)
‧臥床的病人(如中風、大手術後，特別在髖部或膝部手術)
‧靜脈曲張
‧妊娠口服避孕藥 資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=4732 

美國洛杉磯加大（UCLA）最近發表研究報告指出，食物不僅能防治心臟病和癌症，均衡的飲食及運動還能保健大腦，有助學習成效，其中鮭魚、核桃及奇異果含有的Omega3脂肪酸功不可沒。 UCLA神經外科及生理學教授Fernando Gomez-Pinilla長期專研於食物、運動及睡眠對大腦的影響，經多年研究發現，上述3個因素對大腦健康及精神產生重要影響；飲食對提升人的認知能力、預防大腦損傷及對抗衰老有明顯作用。 他指出，鮭魚、核桃及奇異果中都發現Omega3脂肪酸，科學證明它能改善學習、記憶及幫助對抗精神性疾病，例如抑鬱、精神分裂及失智症等。 澳洲的研究也發現，396名6-12歲兒童在食用半年到一年時間含有Omega3脂肪酸以及鐵、鋅、維他命A、B6、B12、C的飲料後，學業表現比另一組沒有飲用營養飲料的學生要優秀。 相較之下，反式脂肪及飽和脂肪則對大腦認知能力及學習能力有負面作用。Gomez-Pinilla教授說，研究發現，經常食用不健康的油炸類快餐對大腦神經原及腦分子可能有破壞作用。 Gomez-Pinilla分析，日本經常食用魚類並積極運動的民眾，罹患精神性疾病的比率極低。 除Omega3脂肪酸外，葉酸對大腦的保護作用同樣不容小覷。葉酸大量存在於菠菜、橙汁及酵母中，如果缺少葉酸可能導致神經紊亂，進而造成抑鬱症和認知能力下降。 Gomez-Pinilla綜合分析160多個食物與大腦健康相關研究，該文章刊登在7月的「Nature Re-views Neuroscience」期刊上。 

北海道向來是日本最熱門的度假勝地之一，有開闊的草原與濃郁的異國建築，春天賞櫻、夏天看花、秋天楓紅、冬雪祝祭，在這些主題旅遊中，最為熱烈的要屬春夏季節中的紫色浪漫，富良野、美瑛的彩色大地宛如調色盤，繽紛上演紅、橙、黃、綠、藍、紫、白，以鋪天蓋地的熱烈，迎接每位遠道而來的遊客。 富良野花樂園（Flower Land）是上富良野最具規模的薰衣草花場之一，達15 萬平方公尺的面積從 4 ～ 5 月份開始上演薰衣草祭典，整個夏季都有廣闊的草原與熱情的花一起展開笑靨，數不清的薰衣草、魯冰花、黃芥子、德國鳶尾、大濱菊和鼠尾草…等，香氣撲鼻解放乾涸的心。 

（路透德國漢堡28日電）杜拜（Dubai）的阿酋航空（Emirate）公司今天表示，他們的A380雙層客機頭等艙乘客將可以在4萬3000英呎高空在飛機上洗澡，還能在機上酒吧喝杯小酒。 阿酋航空在漢堡（Hamburg）工廠舉行的首架A380交機典禮上宣揚說，他們的A380頭等艙配備兩間淋浴間，還為尊貴的旅者準備了休息酒吧。 不過奢華也有其限制，阿酋主席克拉克（Time Clark）提醒乘客，淋浴放鬆沒辦法享受太久。他說：「淋浴系統透過軟體控制，每個人只能淋浴5分鐘，這對多數人來說已經夠了。」他還說會有如交通號誌的燈號提醒乘客還剩多少時間。中央社（翻譯）

1998年，莫斯科處於一場危機之中。10萬多俄羅斯人走到大街上，因為許多銀行——以及數百萬市民的一輩子的積蓄——完蛋了。不過，只過了十年，全球商品市場的繁榮又讓俄羅斯成為現金充沛的國度，而莫斯科則成為一個生活成本很高的地方。 這是美世 (Mercer) 2008年全球生活成本調查的研究結果。莫斯科以142.4分位居該排行榜的榜首，較上一年度提高6%——比美國生活成本最高的城市紐約則高出42%。緊隨俄羅斯首都之後的是東京、倫敦、挪威奧斯陸和韓國首爾。

（中央社記者黃貞貞倫敦二十九日專電）英國女王伊麗莎白二世與菲立普親王官邸兼辦公室的白金漢宮，夏季開放參觀展開，今年首次推出國宴特展，集尊貴與富麗的獨特風格，讓民眾一睹外國元首訪問英國時，在國宴享有的頂級王室接待。 伊麗莎白二世女王自一九五二年登基以來，已舉辦過九十七次國宴，招待來訪的外國元首，包括南非前總統曼德拉、沙烏地阿拉伯國王費瑟、西班牙國王璜．卡羅斯一世和王后蘇菲亞、以及美國總統布希伉儷等。

「荒灘野外，西漢古墓，6名『摸金校尉』…」，大陸新華網報導，著名盜墓小說《鬼吹燈》中的盜墓情景在雲陽雙江鎮長江邊上演，盜墓賊連夜挖出一個5米深的土坑，5件西漢珍貴文物被盜挖。 新華網引述重慶時報報導指出，雲陽縣公安局和文管所2日聯合破獲這起盜掘西漢古墓案。 「長江邊上多了個土堆堆哦，好像有人在挖啥子東西，你們趕快派人來看看呀。」5月28日，雲陽縣文管所接到一市民舉報，稱在雙江鎮興隆村2組的長江邊上，有幾個身份不明的人正在挖掘什麼東西，這夥人既不是本村村民，也不像是施工隊。 報導表示，由於那一帶是重點文物保護區，曾發掘出多座古墓，文管所接到舉報後，意識到這可能是一夥盜墓賊，立即聯合公安民警趕赴現場。 一片寂靜的長江邊上，隱約能看到一個土堆下有幾個人影在晃動。民警和文管所負責人兵分兩路，左右包抄過去。雖然仍是大白天，但這夥人卻仍繼續「工作」個不停，文管所工作人員發現，這6個人已經挖開了一個5米深的大坑，經勘察，被盜掘的古墓屬于西漢時期的豎穴土坑墓，距今已有2000多年了。 經警方初步審查，這夥盜墓賊經過多次踩點後發現有西漢古墓，共邀約了6人動手，連夜挖出了個深達5米的土坑，直搗古墓墓室。經過仔細審查，共追回被盜的5件西漢珍貴文物，分別是陶敦兩件、陶壺兩件、陶鬥一件。 目前，所收繳文物正由文物部門鑒定，將以鑒定結果為依據，對犯罪分子量刑定罪。 

〔記者謝武雄蘆竹報導〕求財人人愛，五路財神廟各地皆有，國人也特別愛拜。其實求財的神祇，除了五路財神外，還有八路財神和土地公等。 五福宮總幹事邱進賢表示，財神的來源坊間說法不一，五路財神一說是中、南、西、北、東這五路，另一說是文、武、義、富、偏等五路財神。五路財神再加天、地、人則是八路財神。 方位的五路財神是指中路趙公明、東路招寶天尊蕭升、西路納珍天尊曹寶、南路招財使者陳九公、北路利巿仙官姚少司，有收盡五路之財的意思，拜五路財神則要燒五路金，也具有同樣的意義。 另一五路財神是指文財神比干、武財神趙公明、義財神關公、富財神沈萬三、偏財神蘇福祿等說法。 五福宮供奉玄壇元帥趙公明，相傳是在明永曆年間鄭成功軍隊從南崁港登陸後，駐軍所攜帶神明，五福宮也是台灣第一座財神廟。 邱進賢表示，拜財神要燒發財金，發財金包含五路財神、八路財神、土地公開運金，五路財神求正財，八路財神求偏財，土地公則是守財庫。 工作屬於正財，股票、樂透則屬於偏財。 燒化發財金可於初二、十六在土地公廟祭拜即可，但需要自備供品。燒化時，先燒廟裡的金紙，再燒化發財金。此外，點五路財神令牌的蠟燭也可增加效果。 想要增加財氣，邱進賢也建議在家中放置南瓜、發財樹、聚寶盆、水晶、葫蘆和彌勒佛等都可以增加財氣。