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今天清晨比昨天稍微回溫一些，北部東部十三到十五度，中南部十一到十七度，預計今天天氣和昨天類似，北部中午回溫到接近二十度上下，中南部二十三到二十四五度，不過水氣相較於昨天提高不少，預計北部今天有下雨機會，特別是溼度也都明顯增加，提醒您在北部外出要攜帶雨具較為合適，同時今天溼度比較高，早晚會感覺更涼一些，仍是要記得穿較為保暖外套。

上周三四開始影響台灣的冷氣團已經暫時告一段落，這波乾冷，是今年到目前為止最強一波，更帶來許多沙塵，台灣西半部空氣相繼拉警報，甚至雲嘉南到非常不良等級水準。目前整個溫度的零度線已經退到中國北方，正持續往北退，不過清晨低溫在中國東岸仍覆蓋大半都是十度以下，預計未來幾天屬於一個轉換期，溫度漸漸回溫，大約周日到下周一又有一波冷氣團南下，預計也可能造成類似的低溫。

未來幾天的天氣相當不錯，建議您好好把握白天時暖暖的冬陽，盡快外出散步走走，也趁機好好鍛鍊身體，上周冷氣團也有許多人因心血管疾病不耐寒冬，造成許多遺憾的事情，雖然十度的低溫其實在全世界來看，不算是冷，但竟然一波低溫造成的傷亡人數，並不會輸給一個強烈颱風。也建議您務必要多留意自己身體的細微變化，當環境變化時要做好必要的調整，同時更要多關心身邊親友的健康。

(以上氣象由彭啟明博士/天氣風險提供)